孕婦常有的痛症如何應對

導語：肋骨可能相當疼痛且柔軟。通常是右側乳房下方。坐下時疼痛得更厲害，在末3個月妊娠期間比較容易發

肋骨疼痛

肋骨可能相當疼痛且柔軟。通常是右側乳房下方。坐下時疼痛得更厲害，在末3個月妊娠期間比較容易發生。

這是由于子宮上升至腹腔壓迫所致。此外，胎兒的頭部和拳打腳踢，可能使您的下肋骨受傷。穿著寬松的衣服以免壓迫肋骨。改善姿勢，躺下來時別忘了以墊子墊高身軀。産前胎兒頭部會再降回骨盆腔，而使症狀減輕。

柔軟疼痛的乳房

乳房會變得沈重不舒服，乳頭附近會有刺痛的感覺。

荷爾蒙作用在乳房上以便爲泌乳做准備。乳管增長，同時在充滿乳汁時會拉長變形。

自懷孕早期起即應穿著支撐良好的胸罩，如果您的胸部較豐滿，晚上一樣要穿。每日清洗乳頭處，若感覺疼痛，可塗抹嬰兒乳液。

鵝口瘡

一種酵母菌感染，會有白色黏稠物自陰道排出，而使陰道、會陰和肛門附近幹癟，排尿時會疼痛。鵝口瘡隨時會發生。這是一種名爲白色念珠菌的黴菌所感染的，正常時寄生于腸道內，可能是因爲使用過抗生素後，造成酵母菌不受正常細菌控製時，即會發病。避免穿著緊身褲，選擇棉質衣物，避免人造纖維的産品。醫師會給您子宮托，夜晚時應按規定置于陰道內。同時醫師還會給您乳霜好塗搽在陰道口、肛門外，大腿兩側皮膚，以免發癢。

靜脈曲張

皮膚下的靜脈曲張。雖然多發生在腿部或肛門，偶爾陰唇也會出現。在懷孕期間尤其常見，可能因爲陰道血量增加，而使糖分移至體液中的量大增所致，所以食用過多的糖分會讓病情惡化。

避免站立過久，足部宜擡高，穿著支撐懷孕的緊身褲。慢慢按摩可改善，但不要按摩已發病的區域。

水腫

當組織液增加時即會出現水腫。尤其是手、足和臉部。戒指可能會變緊。

整天站立，尤其是在大熱天，可使血液堆積在足踝，懷孕期間的高血壓，將壓迫更多液體到組織中，使身體發生水腫。避免站立過久。足部擡高。避免食用含鹽食物，每次産檢，醫師會檢查您的手、足及足踝是否有水腫，必要時會開給您利尿劑服用。