一個人一年四季總會有大大小小的感冒，對于頻繁著來說需要老是吃藥，俗話說“是藥三分毒”，吃了這麼多的要久了總會對身體不好。其實很多人不知道，食療治療感冒咳嗽也挺有效的，而且還無隱藏的副作用……
風寒感冒
如果您是風寒感冒引起的咳嗽，那麼建議您做蜂蜜生姜蘿蔔飲，生姜發汗解表，溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走還能帶出體內的病菌和寒氣。
具體做法很簡單，蘿蔔生姜和蜂蜜打碎，然後混合飲用即可。可用于肺熱咳嗽引起的咽喉幹痛，聲音嘶啞等問題。
風熱感冒
如果是風熱感冒引起的咳嗽和咽炎等，我們則可以選用羅漢雪梨飲。羅漢果清涼解暑，雪梨滋陰潤肺，可以很好的止咳。
具體做法是雪梨放入砂鍋加水煮30分鍾，然後放入羅漢果一個繼續煮沸，然後涼凉就可以飲用了。
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