每到冬季，都是老年皮膚瘙癢症的高發期。如何有效預防老年皮膚瘙癢症？中醫師推薦以下三個治療老年皮膚瘙癢症的食療驗方：
材料
黑桑葚100g、黑芝麻100g、黃精50g、麥冬50g、生地50g、蜂蜜300g。
製法
將黃精、生地、麥冬同入砂鍋，加適量水煎煮，每30分鍾取藥汁1次，再加水煎煮，反複3次，藥汁合並備用。將藥汁與桑葚、芝麻同入砂鍋，大火燒沸，小火煎煮至黏稠時，放入蜂蜜攪拌均勻，稍煎沸即可，待冷卻後，貯瓶備用。
用法
每次10~20g，沸水沖服，早、晚各飲1次。功效：養血益肝，滋陰潤燥，祛風止癢。患糖尿病者不宜食用，服膏期間忌食辛辣刺激性食物。
2·熟地黃當歸粥。
製法和用法
將熟地黃30g、當歸20g、粳米40g加陳皮末少許煮粥，每日服2次，中午、晚上各1次。
製法
無花果8枚，南杏15g，排骨500g，陳皮5g，常規煲2小時左右即可。加食鹽調味。
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。