榴蓮是熱帶著名水果之一,是一種極具經濟價值的水果,榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由于其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、産後婦女補養身體的補品。吃榴蓮可以治療痛經。
《本草綱目》中記載,榴蓮“可供藥用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣”。榴蓮可用于精血虧虛須發早白、衰老、風熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等症。榴蓮辛、甘,熱。入肝、腎、肺三經。因榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品;另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。
榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時,不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱爲“水果皇後”的山竹,它能夠降伏“水果之王”的火氣,保護身體不受損害。
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