秋季感冒的飲食注意
1、菠蘿
多吃菠蘿有助于治療感冒。
菠蘿不止可以解暑止渴，還有助于消化作用。
菠蘿含維生素b多，還能夠減輕咳嗽的症狀，對于因爲感冒導致的喉嚨疾病都是可以起到一些效果的。所以感冒時候可以多吃菠蘿。
2、梨子
梨，在秋季是少不了要多吃的。
梨具有養養肺的作用，治療咽喉幹、癢、痛、聲音啞等症狀。可以生吃，可以煲湯，煲糖水。
3、甘蔗
甘蔗含糖量多，汁水清甜可口。
有解熱止渴，生津潤燥，，助脾健胃，利尿，滋養的功效。是感冒的良藥。
4、柚子
柚子是秋季收獲多的季節，也是個寶物。
柚子是養生的好藥材。感冒會引起喉嚨幹，渴，它有潤肺潤喉的功效。
5、柑桔
柑桔類，也是秋季豐收季。
感冒容易導致呼吸不順道，小咳，胃小痛，痰多，柑橘類可以幫助你順氣、止咳、健胃、化痰。多食是有用的。 (圖片來源：cfp)
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。