“我的頭發原本就不怎麼多，您看看這個夏天下來，我的頭發竟然……”小張，今年30歲，一家it公司的技術總監。看著自己的頭發脫得實在太厲害，不得不來找醫師看了。
“冬季容易脫發，大家肯定都知道，其實夏季也容易脫發，特別是對于患脂溢性脫發的人來說，更是一個充滿“災難”的季節。”皮膚美容診療專家主任中醫師何慧英教授說。
何醫師解釋說，亞洲氣候啊夏季濕熱，人體汗腺油脂都分泌旺盛，並積聚在頭發中，導致細菌真菌的迅速滋生，脫發現象就會更加嚴重。
“這個小張，我給他查看了一下，脫發已經達到4級(脫發最嚴重的是7級)，他就是典型的脂溢性脫發。”
那麼如何預防脫發呢？何醫師說，除了平日中保濕滋養護理外，還有就是不能在太陽底下暴曬。
另外，中醫裏頭說，頭發與人的腎氣和肝血很有關系的，所以說頭發是腎的花朵，如果人的腎氣收斂能力強，頭發滋潤，就不怎麼容易脫發了。
那麼既然頭發的生長與腎氣和肝血有關系，那就得多多在這上面下點功夫了。“其實也不難，我告訴大家一個偏方吧：黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用對脫發有一定的預防作用。”不過，何醫師提醒說，如果脫發嚴重的話，還是需要及時來看醫生的，在醫生的指導下治療效果會更好的。
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。
相關標簽：脫發