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爲腎衰病人設計的烹饪技巧

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于慢性腎衰竭病人在臨床治療和康複調養期間,需要遵循腎病飲食原則:五低一高。其中,腎衰竭病人對鹽分的限製要求會更嚴格一些,通常需要實行低鹽甚至無鹽飲食。原則上,腎衰竭病人每日飲食中的鹽分含量最多控製在2--3克以內,以防加重腎髒負擔和水腫程度。有的腎衰竭病人在禁鹽或低鹽飲食後,由于菜肴淡而無味造成食欲下降,影響營養的吸收。其實采用巧妙的烹調方法可以改善食物的味道,增加食欲——

1、食物中加入糖和醋烹調,即可少放鹽或不放鹽。

例如在粥中放些紅糖、白糖,做菜時可用糖醋汁、蕃茄醬、芝麻醬調味,製成糖醋味道,例如糖醋排骨、糖醋魚、醋溜白菜、醋溜土豆絲等。拔絲山藥、拔絲紅薯、拔絲蘋果等;

2、利用蔬菜本身味道。

蔬菜本身的辣酸甜味能夠刺激舌的味蕾,增進食欲,如西紅柿雞蛋、蕃茄菜花、肉絲炒柿椒、清蒸茄子。還可以利用蘑菇蝦米紫菜香菜本身的天然香味製作一些食物或作爲添加劑改善食物味道。

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