有個朋友問我喝苦丁茶傷腎嗎，最近喜歡上喝苦丁茶了，就是不知道經常喝會不會不好。那麼苦丁茶傷腎這個傳聞是真的嗎，現在我來告訴大家。
苦丁茶傷腎
首先，苦丁茶俗稱茶丁,是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品·苦丁茶中含有苦丁皂甙,氨基酸,維生素c,多酚類,黃酮類,咖啡堿,蛋白質等200多種成分·其成品茶清香有味苦,而後甘涼,具有清熱消暑,明目益智,生津止渴,利尿強心,潤喉止咳,降壓減肥,抑癌防癌,抗衰老,活血脈等多種功效。
其次，虛寒體質的人,常常感覺手腳不溫,畏寒怕冷·這種體質的人,平時可考慮吃羊肉,狗肉等溫性食物以溫陽散寒·若常喝寒性的苦丁茶,會損傷體內陽氣,不利于虛寒症狀的改善,甚至嚴重的會出現腹痛,腹瀉等中陽虛損的症狀。
最後，苦丁茶是寒性的,所以寒性體質（就是冬天容易手腳冰冷）的人不宜多喝～ 若常喝寒性的苦丁茶,會損傷體內陽氣,不利于虛寒症狀的改善,甚至嚴重的會出現腹痛,腹瀉等中陽虛損的症狀。
注意事項
苦丁茶傷腎是有一定的影響的，平時少喝一點是沒問題的。再有就是經期女性和新産婦,也不適宜飲用·長期飲用苦丁茶對男女的生育不好。
重要提示：
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