製法:松花蛋、淡菜、大米煮成粥,放鹽、味精即可。
藥用:早晚溫食。
說明:補益肝腎、益精血;對高血壓有療效。
西紅柿煮鴨梨配料:鴨梨1個,西紅柿1個。
製法:將鴨梨、西紅柿去皮後煮熟。[]
藥用:每天吃1劑,連服一個月。
說明:補益肝腎、益精血;對高血壓有療效。
芹菜粥配料:鮮芹菜60克,粳米100克。
製法:把芹菜切碎,與粳米同煮爲菜粥。
藥用:每天早晚食用,常服。
說明:清熱平肝;對高血壓、糖尿病有療效。
山楂決明湯配料:菊花10克,生山楂片15克,草決明子15克,白糖少許。
製法:把決明子研碎,與菊花、生山楂片同煎,取汁。
藥用:飲料。
說明:散熱平肝、潤腸降壓;對高血壓、冠心病、陰虛陽亢、便秘有療效。
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