魔芋在烹饪和食用的時候都有許多要注意的地方,尤其在烹饪方面,如果烹饪手法不對,導致魔芋沒熟透,是容易引起食物中毒的。另外,魔芋也並不是每個人都能吃的。下面我們就來看看食用魔芋需要注意的幾個方面吧!
一、烹饪方面
1、將魔芋球根的皮剝去,磨成粉,可以做成白色的魔芋,不剝皮磨成粉做出來的是黑色的。
2、烹饪之前,可以先用鹽搓一下,能去除魔芋表面的石灰粉。
3、生魔芋是有毒的,因此在烹饪的時候必須將其充分煮熟,才能食用。建議烹饪前先在開水中煮熟,再搭配其他食材一同翻炒。
二、不宜食用人群
1、消化不良的人,不宜過多吃。
2、有皮膚病的人應忌口。
3、魔芋性寒,有傷寒感冒症狀時不宜食用。
三、其他方面
1、魔芋類的食物,包括魔芋豆腐、魔芋挂面等都不宜多吃,每人每餐80克爲佳。
2、魔芋在出售的時候是裝在有液體的袋子中,如果有買多的魔芋要繼續與這種液體一起密封,再放入冰箱中儲存。
除了用魔芋製作食物,我們還可以選擇魔芋粉,是魔芋經過加工而成,既可以放入粥中食用,也可以做成魔芋豆腐,還能製成高蛋白饅頭等,使得食用方法變得多種多樣起來。
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