春意盎然的3月，百花盛開的美景自然讓人心情舒暢，可再看看自己備受幹燥寒冬折磨的臉蛋，心情恐怕就好不起來了。其實，如果善加利用，那些漂亮的花朵一樣可以成就你的“花容月貌”。因此，我們爲大家推薦玫瑰花粥，讓你在享受花香的同時，滌去一冬的枯燥。
春意盎然的3月，百花盛開的美景自然讓人心情舒暢，可再看看自己備受幹燥寒冬折磨的臉蛋，心情恐怕就好不起來了。其實，如果善加利用，那些漂亮的花朵一樣可以成就你的“花容月貌”。因此，我們爲大家推薦玫瑰花粥，讓你在享受花香的同時，滌去一冬的枯燥。
長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香，還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好采用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾，所有營養物質都“含苞”在尚未開放的花蕾中。用新鮮粳米熬製成粥，煮熟後加入適量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時，即可食用。
常食玫瑰花粥，可悅人容顔，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。