牙齒健康是非常值得關注的一個問題，很多人有牙結石和牙龈炎而不自知，甚至更不願意接受洗牙，因爲他們對洗牙都有一些錯誤的認知，下面就來了解一下洗牙的誤區和洗牙的好處！
洗牙的誤區有哪些
洗牙多此一舉
洗牙只是起到清潔的作用，我們在刷牙的時候不能深度清潔牙齒。洗牙的時候能還原牙齒本來的光澤，對附著在牙齒上的牙漬、牙結石、牙垢等進行清理。因此很多人會認爲洗牙能夠美白牙齒，其實並不是如此，洗牙只是換牙牙齒的原來樣貌。
洗牙完全不同于普通的清潔牙齒淺表面汙垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無法去掉的菌斑、結石和沈積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周病。
洗牙會磨掉牙釉質損壞牙齒
許多人以爲洗牙會把牙齒表面的牙釉質磨掉，其實，洗牙過程中不會對牙釉質造成傷害，只有在顯微鏡下觀察才有輕微的劃痕，而且，洗牙後會進行抛光處理，這樣可以把細微的粗糙面處理好，讓色素沈積和牙結石減少。
洗牙的原理是通過超聲波或者氣動聲波的高頻率震動，來擊碎牙結石或者清除牙齒表面的汙漬，對牙齒沒有傷害。而且現在洗牙過後還可通過抛光、噴砂在牙齒外部加一層保護膜，減慢再次積石的速度。
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洗牙過後牙疼且牙縫變大
這個誤區也是很常見的，有些人洗牙之後明顯就能看到自己的牙縫變大了，覺得這是洗牙對牙齒造成的傷害，以後再也不敢做了。
其實這個牙縫並不是洗牙造成的，而是你本來就有比較大的牙縫，只是洗牙把牙縫裏面的牙結石給沖走了，顯得有牙縫了而已。
要說到洗牙之後的不適，多就是一些牙龈比較敏感的人可能會感覺到刺痛，但是這種情況很短的時間內就會恢複，所以也不需要擔心的。
什麼人不能洗牙
患有出血性疾病的人群
如血小板減少症患者、白血病患者，這些患者血凝機製不好，容易洗牙後出血較多。未控製的二型糖尿病患者，洗牙後由于容易導致口腔局部的感染。
洗牙後要注意什麼？
首先，洗牙後半小時內不要進食、不要喝水、不要漱口，也就是除了說話外，不要使用口腔做其他任何事。
洗牙後的兩周內，不要吃太刺激性的食物，包括過冷、過熱、太辛辣的食物，因爲牙結石清理後，原本被牙結石擋住的牙體組織會暴露在外，甚至一部分牙龈也會暴露，這個時候牙齒對刺激特別敏感，因此要注意不能給牙齒太多的刺激，直到牙體組織恢複後，才可以正常飲食。
有一些嚴重的牙結石可能會長到牙龈內，因此洗牙之後牙龈可能會腫，這個是正常的，一般醫生會使用消炎消腫的藥，一、兩天即可消腫，不用過于擔心。
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