粉碎性骨折恢複的更快，飲食調理很重要

現代醫學認爲，在飲食方面和日常生活中注意調理，可以使粉碎性骨折恢複的更快。那麼粉碎性骨折怎麼辦？粉碎性骨折吃什麼好？

粉碎性骨折是日常常見的一種骨折，一般來說腳踝部粉碎性骨折較爲常見，而骨折了家裏邊總是會非常緊張，總想多補充一些營養，下面小編就爲你推薦幾種適合粉碎性骨折進食的食物，希望能幫助到你。

粉碎性骨折患者要注意吃易于消化和吸收的食物，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。

爲了更快更好地促進骨折愈合，骨折病人還應根據骨折愈合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。

粉碎性骨折吃什麼好

1、骨折早期

骨折早期應多喝水、宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。由于骨折早期，患部關節仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。

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2、骨折中期

骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝髒、枸杞子、杜仲等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜局部塗抹藥酒消炎、促進微循環和損傷組織的修複。

3、骨折後期

對于後期，骨折患者的飲食的建議是因爲已經開始骨痂的生長，患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中藥草進行局部藥浴，以消除內部淤積，避免落下類風濕。