莫濫用滋補品
有些孕婦覺得自己腹中的胎兒生長發育所需的營養物質全靠自己供給，于是，買回很多滋補藥品，如人參蜂王漿、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、胡桃肉、洋參丸、蜂乳、參茸丸、複合維生素和魚肝油丸等，長期服用，希望使自己的身體由弱變強，保證胎兒順利生長發育。然而，孕婦濫用補藥弊多利少，常常會造成事與願違的不良後果。
爲什麼不宜用滋補品
滋補品有副作用，損害准媽媽的健康。各種滋補品都要在人體內分解、代謝，並有一定副作用，包括毒性作用和過敏反應。沒有一種藥物對人體是絕對安全的，用之不當，即使是滋補性藥品，也會對人體産生不良影響，給孕婦以及腹中的胎兒帶來種種損害。大量服用蜂王漿、洋參丸和蜂乳等時可引起中毒或其他不良後果。
通過胎盤進入胎兒體內，損害寶寶健康。母體攝入的藥物都會通過胎盤進入胎兒的血液循環，直接影響胎兒的正常發育。
妊娠期間，母體內的酶系統會發生某些變化，影響一些藥物在體內的代謝過程，使其不易解毒或不易排泄，因而比平常人更易引起蓄積性中毒，對母體和胎兒都有害，特別是對胎兒危害更大。孕婦如果發生魚肝油中毒，可引起胎兒發育不良或畸形。有些藥物還能引起流産或死胎。
應以食補爲主
胎兒生長發育需要供給的是蛋白質、脂肪、糖、礦物質和多種維生素，這些物質廣泛地存在于各種營養豐富的食物中。孕婦應該在吃得好、吃得全、吃得香上下功夫，這才是體弱孕婦滋補身體的最佳選擇。
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