懷孕期間,胎寶寶的發育情況是孕媽媽們最關心的問題了,去檢查醫生突然說胎兒過小,心中不免就開始緊張,難道真的是自己營養不良嗎?是不是真的需要大補?其實不然。
一、准媽咪的自述
?林夏:我懷孕4個月了,去醫院做檢查,醫生說我的胎寶寶過小。爲什麼會出現這種情況呢?用哪些挽救措施?
懷孕期間,去醫院檢查聽到胎兒過小,准媽咪心中不免擔憂緊張,難道真的是自己營養不良造成的嗎?或者還有其他原因?有沒有什麼解決辦法?這個可以治療嗎?其實,胎兒過小,不一定就是准媽咪營養不良所致,也不一定需要大補。下面哆啦就就和各位准媽咪來深度了解一下這其中的緣由吧~
二、胎兒過小的原因
導致胎兒偏小的原因有很多種,具體可以分爲以下幾類。
★ 孕期媽媽在孕早期的時候,有過感冒發燒或者宮內感染、病毒感染,染色體或者是基因的變異;
★ 有遺傳因素造成的,比如准爸爸、准媽媽在胎兒時期就偏小,這樣他們的寶寶偏小的可能性比正常孩子要大;
★ 有胎盤和臍帶的因素,比如說臍帶的扭轉過度,胎盤翻轉;
★ 如果孕期媽媽在産檢開始就發現胎兒偏小,那就要檢查下染色體是否異常了。
胎兒偏小是受很多因素製約的,准媽咪只有按時參加産前檢查,才能進一步了解寶寶在母體裏的發育情況。
三、 胎兒過小對寶寶將來的影響
“如果胎兒過小,對寶寶未來的健康情況會不會有影響呢?”寶貝的健康無疑是准媽咪們最在乎的問題,眼下不是有一個熱門話題:疾病胎兒原性成人疾病,就是由于胎兒原因導致的成人疾病。而且外經研究發現,很多成人的代謝疾病都是在胎兒時期形成的,比如:高血壓,糖尿病等等。
准媽咪在孕期要保證足夠的營養攝入,因爲懷孕期營養不良導致胎兒體重過低,而且對胎兒遠期成人有可能患代謝綜合症的風險就越來越高。只有保證准媽咪們攝入足夠的營養物質,才能保證孩子的健康成長,有一個良好的成長母體。
四、胎兒過小 也不可大吃大補
雖說孕期媽媽的身體健康,直接影響到胎兒的發育,但也不是說准媽咪一旦發現胎兒過小,就需要大補,特補。這樣做反而容易走向另一個極端:胎兒過大,這同樣不利于生産,更不利于胎兒的發育。一定要飲食合理,營養結構完善,保證攝取充足,才是准媽咪最好的飲食結構。
爲了防止低出生體重兒的發生,改善胎兒宮內生存環境和營養至關重要。首先,准媽咪如果有不好的吸煙酗酒的壞習慣,應及時停止;其次,加強孕期營養,以緩解胎兒宮內發育遲緩。
如何保證孕期營養?
一般人的膳食製度爲一日三餐,爲了保證准媽咪們的營養,可在上、下午兩餐之間,加一次點心,同時要經常選用富含優質蛋白質的動物性食品,如蛋、奶、魚肉等。經常選用動物內髒,以保證充足的維生素的供應。
多吃新鮮蔬菜水果,尤其富含鈣、鐵、鋅的食物,有些地區還應注意碘的供應,多吃海帶及海産品。一般來說,孕中、後期孕婦每周體重增加低于0·4公斤時,就需要特別注意膳食的調配和營養的攝入了。
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