在還未懷孕的情況下，總是羨慕別人有一個可愛的孩子，可當你懷孕了，雖然也爲即將到來的寶寶開心，但還夾雜著一絲苦惱。爲什麼？因爲懷孕後，有很多的食物禁忌，這個不能吃，那個不能吃，這讓母親如何忍受。例如，檸檬水，懷孕前一杯一天沒有延遲，但是因爲懷孕，她們不敢喝。那麼，孕婦喝檸檬水可以嗎？
經常聽到媽媽問什麼東西不能吃，吃了會造成影響的胎兒，能喝檸檬水嗎？你喝檸檬水嗎？當然是喝，其實，檸檬作爲一種水果是世界上最有藥用價值。它不僅含有豐富的維生素c，檸檬酸，蘋果酸，還含有多種微量元素，對人體有很好的哦。
1、可以美白
在檸檬含有豐富的維生素含量，能防止皮膚黑色素沈澱，並能分解黑色素，是美容美白聖品哦。
2、預防和治療腎結石
檸檬水含有大量檸檬酸鹽，能夠抑製鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以讓石頭部分患者慢性腎結石減少。檸檬水可以防止鈣凝血，高血壓和其他疾病的預防有更好的效果哦。
3、提高免疫力
檸檬水，富含維生素c，具有抗菌，提高免疫力，幫助膠原蛋白的産生，如果經常喝檸檬水，不失爲好辦法補充維生素c。當一個冷飲500-1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕的情況哦。
4、幫助祛痰
檸檬水祛痰作用超過柑桔的影響。如果你覺得喉嚨痰，可以倒入溫水檸檬，再加入少量食鹽飲用，可幫助濃痰咳出來哦。
孕婦喝檸檬水需注意
從上述我們知道懷孕婦女喝汽水，然而，雖然喝檸檬水是好的，但如果能喝檸檬水是最好的，下面就來看看孕婦在喝檸檬水時的注意事項。
1、每天早上滾出去床，媽媽先喝一杯檸檬水，這樣可以防止便秘，哦，如果你太太酸，可以加一點蜂蜜，用新鮮的檸檬水浸泡在水中，對身體非常有益的飲料。
2、如果胃或胃不舒服的母親，是不是在早上喝檸檬水的推薦，因爲檸檬的成分會刺激胃部，導致胃酸分泌過多，容易導致惡心。
3、雖然檸檬片的內容非常豐富，但由于檸檬片的味道是苦的，不適合長時間，所以需要喝了。和切割後的保質期檸檬會嚴重縮短，所以最好是用完了。
4、早起一杯溫水，然後在早餐前30-60分鍾，喝一杯檸檬蜂蜜水可以使腸胃幹淨，隨著水分的影響。因爲此時身體的功能已恢複正常，刺激的水阻力。
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