春季轉眼之間就到了,很快各種野菜長得蓬蓬勃勃。 隨著人們生活水平的提高,吃野菜也成爲時尚之舉。野菜的吃法很多,可清炒,可煮湯,可做餡,營養豐富,物美價廉,其實野菜在抗癌方面也有一手。
蒲公英:其主要成分爲蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果膠、菊糖、膽堿等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多種腫瘤。
莼菜:其主要成分爲氨基酸、天門冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如純菜葉背分泌物應對某些轉移性腫瘤有抑製作用。可防治胃癌、前列腺癌等多種腫瘤。
魚腥草:亦稱折耳根。其主要成分爲魚腥草素(癸酰乙酸)。通過實驗將魚腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明顯抑製作用,對癌細胞有絲分裂最高抑製率爲45·7%,可防治胃癌、贲門癌、肺癌等。
魔芋:其主要成分爲甘聚糖、蛋白質、果糖、果膠、魔芋澱粉等。如甘聚糖能有效地幹擾癌細胞的代謝功能,魔芋凝膠進入人體腸道後就形成孔徑大小不等的半透膜附著于腸壁,能阻礙包括致癌物質在內的有害物質的侵襲,從而起到解毒、防治癌腫的作用。如甲狀腺癌、胃贲門癌、結腸癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等。
其實還有很多野菜都具有不錯的藥用作用,說這是個“被遺忘的大陸”也不爲過,在日常生活中我們可以多多了解。
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