返回

羊奶粉好還是牛奶粉好

來自互聯網@佚名分享

羊奶是國內外營養學家一致認爲最接近人奶的乳品,不僅營養全面,而且容易吸收。它的脂肪球大小與人奶相同,僅是牛奶的3/1,蛋白質結構與人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可製過敏的異性蛋白,所以任何體製的嬰兒都可以接受羊奶,特別是腸胃較弱,體質較差的嬰兒。

羊奶粉好還是牛奶粉好

奶粉好還是牛奶粉好

羊奶是國內外營養學家一致認爲最接近人奶的乳品,不僅營養全面,而且容易吸收。它的脂肪球大小與人奶相同,僅是牛奶的3/1,蛋白質結構與人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可製過敏的異性蛋白,所以任何體製的嬰兒都可以接受羊奶,特別是腸胃較弱,體質較差的嬰兒。再有,羊奶中還特別含有在人奶中才有的上皮細胞成長因子(牛奶中不含),臨床證明上皮細胞成長因子可修複上鼻,支氣管,腸胃等粘膜。對患呼吸道,腸胃道疾病的嬰幼兒,羊奶無疑是最佳的食療奶品。羊年伊始,國內羊奶第一品牌的美可高特系列配方奶粉在本市各超市亮相,據說適合成年人的配方也有。

羊奶好還是牛奶好

蛋白質組成:羊奶蛋白質較牛奶稍高,其中酪蛋白占75%,α-s1酪蛋白占總蛋白的1-3%,β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白質含量爲2·7%~3·7%,其中酪蛋白含量占85%,α-s1酪蛋白的含量占總蛋白的43%,β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。

脂肪:羊奶的脂肪球細胞小,只有牛奶的三分之一,不飽和脂肪酸較牛奶高一倍,接近人體脂肪球細胞大,以飽和脂肪酸爲多。

乳糖:牛奶和羊奶都有。

維生素:羊奶缺乏葉酸,含量爲牛奶的1/5,維生素c含量爲1·29mg/100g。牛奶葉酸較羊奶高4倍,維生素c含量爲0·94mg/100g,大大低于母乳。

礦物質:羊奶中礦物質較多,總含量爲0·85%,鈣、磷含量較牛奶多20%,鈣鐵之間沒有拮抗作用,鈣鐵吸收率高牛奶中礦物質含量爲0·72%,鈣占了全部礦物質的45%。牛奶鈣磷比例與羊奶相似,含鐵量與羊奶相仿,但牛奶中的鈣鐵會相互作用,從而影響二價鐵的吸收。

酸堿度:羊奶偏堿性,牛奶偏酸性。
上皮生長因子:羊奶含有和人乳一樣的活性因子——上皮細胞生長因子(egf),有益上皮細胞的生長和修複。牛奶無上皮生長因子。

重要提示:

本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM