保持血管壁的彈性是防治靜脈曲張的首要前提，富含維生素c的食物能夠幫助製造膠原質和彈性蛋白，有利于保持靜脈強度，使之更有彈性。維生素e促進血液通暢，快補充!
維生素e也是一種有助于血管恢複的微量元素，有利于促進血液通暢，防止血栓的形成。
因此，靜脈曲張患者要注意增加維生素c和維生素e的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時，要改掉“口重”的飲食習慣，減少食鹽的攝入。需要注意的是，精索靜脈曲張患者在接受正規治療的同時，還應格外重視維生素e的補充。
因爲維生素e又被稱爲生育酚，是機體內主要的抗氧化劑之一，能夠有效促進性激素分泌，促進男性精子活力的提高和精子數量的增加，對精索靜脈曲張的治療和康複均有一定的幫助。
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