冬季橘子5種錯誤吃法

冬季的時令水果中還是有橘子的一席之地，橘子多汁、酸甜可口，受到了很多人的喜愛。中醫認爲，橘子性溫、味甘酸，具有開胃理氣，止咳潤肺的作用。雖然說橘子有這麼多的優點，但是不是任何時候任何人都適合吃橘子的，尤其是陰虛體質的人，吃後比較容易引起上火。下面我們就分享下吃橘子的禁忌有哪些?

陰虛體質者少吃

橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口幹舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。

服藥忌食橘子

橘子含有豐富的果酸和維生素c，服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

飯前或空腹不吃

橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因爲橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜産生刺激。

不與蘿蔔同食

蘿蔔進入人體後，會迅速産生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝産生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羟苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑製作用，影響甲狀腺功能。

不與牛奶同食

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等症狀。吃橘子前後1小時內不宜喝牛奶。

以上呢就是吃橘子時候的5種禁忌，你是不是在日常生活中經常有錯誤的吃法，爲了我們的身體健康考慮，要正確的食用橘子。