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小白菜蝦皮菜團子

美食達人@西山豆角
小白菜蝦皮菜團子封面圖

菜式簡介
  這是一款比較素的菜團子,做起來也不麻煩。老公不愛吃粗糧,老人又超愛吃,所以面皮用的是全麥面和玉米面兩摻的。這樣還有一個好處——更好包、更易多揣餡。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
玉米面200克
全麥面200克
小白菜一斤半
輔助料
蝦皮適量
酵母3克
適量
適量
調味料
適量
調味料適量

小白菜蝦皮菜團子的做法步驟

  • 第一步:兩種面加酵母發酵約兩個小時。
  • 第二步:小白菜切碎,加入蝦皮和調料。
  • 第三步:將發好的面分成若幹面劑。
  • 第四步:將面劑擀成厚皮並稍醒一會兒。
  • 第五步:取一面皮,包入餡料,跟包包子似的。
  • 第六步:將有褶的一面壓在下頭,在面板上反複轉圓。
  • 第七步:蒸屜鋪上玉米皮,碼上菜團子。
  • 第八步:大火蒸20分鍾,關火5分鍾後揭鍋。
  • 第九步:清香的菜團子上桌啦。
  • 小白菜蝦皮菜團子做法技巧/竅門/補充說明:

    北方的冬天,室溫下粗糧不好發酵,我是把面盆放入大蒸鍋,裏面加上溫水。一般2小時都能發酵好。

    菜譜標簽:家常菜主食

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