番茄雞蛋餅
菜式簡介
雞蛋和番茄的搭配，我想是所以家常菜裏在常見不過的了，那些不擅長下廚的人們估計能會番茄炒蛋，不過我今天將它改良了一下，更適合小寶寶們吃哦，讓雞蛋和番茄這兩種最好的搭檔能充分發揮自己的營養價值
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煎
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋適量
- 輔助料
- 番茄適量
- 調味料
- 食鹽適量
番茄雞蛋餅的做法步驟
番茄雞蛋餅做法技巧/竅門/補充說明：
西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋是較好的健腦食品。
菜譜標簽：熱菜
答配菜譜：雞蛋與番茄的做法