綠桑百合豆漿

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菜式簡介
　　桑葉味苦、甘、性寒，有清肺瀉胃，涼血燥濕，去風明目之功效。製爲扶桑丸可除風濕，烏須明目。桑葉一般藥店有售，平日似乎很少用于食用，更沒見過與豆豆們一同打成豆漿飲用。做個綠桑百合豆漿，綠豆與食用清熱涼血，明目生津，百合潤肺止咳，清心安神，與黃豆搭配可以滋陰潤燥，潤膚養顔，

第一步：用料

第二步：將黃豆，綠豆，百合洗淨瀝水

第三步：桑葉洗淨撕碎，去掉粗莖

第四步：各材料一同倒入豆漿機打漿桶

第五步：加水浸泡一夜

第六步：第二天裝上機頭

第七步：啓動打漿

第八步：豆漿機工作結束，取走機頭

第九步：倒出飲用

綠桑百合豆漿做法技巧/竅門/補充說明：

桑葉撕碎去掉粗莖，打出來的豆漿沒有大片，口感較好。
飲用時可以根據自己的口味加糖或蜂蜜調味飲用

相關食材：百合豆漿

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