今天,小廚給大家推薦一款綠色養生豆漿綠豆百合豆漿。這款豆漿的材料就是百合與綠豆,大家都知道,..
這款養生豆漿可有助于提高睡眠質量,還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛濕,..
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、維生素6、維生素、以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,能..
百合潤肺止咳,清心安神。山藥易腎補虛,滋養脾胃,補益身體。這道豆漿可增強體質,補益身體。..
南瓜不僅可以炒、烤,還能用來煮湯,南瓜營養豐富,具有預防高血壓、養肝健腎,促進消化的功效。豆..
這是一道很暖胃的飯,用豆漿代替水,在大米裏加入一些百合一起煮飯營養豐富。豆漿含有豐富的植物蛋..
大米性平,味甘,具有補中養胃、益精強志、和五髒、通四脈,等作用。紅豆清熱解毒、健脾益胃、祛濕..
陌上草離離,古人歸不歸,這句話來自吳越王錢镠給夫人的一封信中,人上年紀的時候會越發珍惜身邊的..
百合清心安神,紅棗養胃健脾,綠豆清熱除煩。惱人的夏季即將到來,用它們三者煮粥那是再好不過。不..
主食材黃豆3/5杯、百合幹適量、山藥適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
中醫認爲,百合性甘微寒,具有養心安神、潤肺止咳的功效,可以治療心肺兩虛、熱病後期余熱未消、失..
顔色金黃,南瓜的軟糯與百合的鮮甜融合,光滑細膩,好喝極啦..
主食材黑豆+黃豆4/5杯、百合幹1小把、麥仁1把,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
主食材黑豆4/5杯、燕麥米1把、百合幹一小把、黃豆適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
枸杞子可以提高機體免疫力,補氣強精,滋補肝腎。抗衰老;百合可以潤肺甯心,二者可以滋補肝腎,消..
清點庫存,發現剩下的少量百合。懶得尋思清粥糖水,索性扔進豆漿,一打了之。一到秋冬養陰的時節,..
綠豆性味甘涼,有清熱解毒、利水之功效。百合有潤燥止咳、清心安神定驚、美容養顔之功效。銀耳具有..
百合性寒,味甘,入心肺二經,有潤肺止咳,清心安神之功效。綠豆性寒,味甘,入心,胃經,有清熱解..
南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏..
雙黑,就是黑豆和黑米。冬季養藏,多吃黑色食物。黑豆爲腎之谷,入腎。具有健脾利水,消腫下氣;滋..
失眠是個什麼感覺忘記了。人的三分之一生命都在床上度過,睡不著是個比較麻煩的事情。睡不著確實令..
主食材鐵棍山藥適量、百合適量、黃豆適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
完全的混搭,這樣子配榨出來的豆漿十分有香醇。這裏面湘蓮要將蓮心去掉,以免影響口感。再者就是黃..
百合含有鈣,磷,鐵多種維生素,滋補效果好。百合,綠豆,黃豆配製成的豆漿,具有滋陰潤燥,清暑解..
都說秋季要潤燥,百合是常薦品。那包鮮百合,雖是真空包裝,還是不要無限期地放下去。做過幹百合的..
桑葉味苦、甘、性寒,有清肺瀉胃,涼血燥濕,去風明目之功效。製爲扶桑丸可除風濕,烏須明目。桑葉..
百合:具有養陰清熱,滋補精血的功效,是天然的食療佳品。玉竹:養陰潤燥,生津止渴。玉竹中含有多..
百合含磷,澱粉,17種氨基酸和胡蘿蔔素,蛋白質,脂肪,維生素。其性平,微寒,味甘,微苦,有滋..
主食材百合適量、蓮子適量,菜式口味(甜香),共分6個製作步驟..
主食材黃豆30克、百合20克、薏米15克,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
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