27的藥食日記—— 山楂解膩消化飲
菜式簡介
最近很忙的27，飲食及其不規律~連續外食，爲了清理一下自己的腸道~于是今天就熬了山楂解膩消化飲~
利用山楂、白茅根、陳皮、決明子，可以預防腸道毒素的代謝，預防心血管粥狀動脈硬化，還可以潤肺、化痰、清肝解毒，順便再通一下便便~清熱利尿，降火的功效~
恩~喝幾天試試看~
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 山楂12克
- 白茅根3克
- 陳皮8克
- 決明子8克
- 清水1000CC
27的藥食日記—— 山楂解膩消化飲的做法步驟
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