家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋
菜式簡介
最近在減肥,不能亂吃東西,只能吃些低熱量的菜了,但成效還不錯,半個月的時間,體重已級從108斤減到了99斤,離我的第一部目標95斤還有4斤,繼續堅持,管住嘴,多鍛練!
這是一道做法極其簡單,但是營養價值非常高的健康菜,適合減肥時期吃的一道菜,女士吃了還可以美容養顔。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黑木耳1小把
- 黃瓜1根
- 雞蛋3個
- 輔助料
- 蔥花適量
- 調味料
- 鹽適量
家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋的做法步驟
菜譜標簽:素菜