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銀耳百合阿膠棗粥

美食達人@康康1818
銀耳百合阿膠棗粥封面圖

菜式簡介
  阿膠棗是以上好紅棗爲原料,添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份,精煉製作而成,具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顔的功效。是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顔、補血補精、利于消化之功效,適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人群。女性養顔美容之佳品。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
八寶米140克
百合10克
銀耳5克
輔助料
飲用水適量

銀耳百合阿膠棗粥的做法步驟

  • 第一步:原料:銀耳、百合、八寶米,阿膠金絲棗
  • 第二步:銀耳、百合清水浸泡數小時
  • 第三步:泡發好的銀耳剪成小朵與百合放壓力鍋內膽
  • 第四步:八寶米淘洗幹淨倒入壓力鍋內膽
  • 第五步:最後放阿膠棗加足入量的飲用水
  • 第六步:開啓電壓力鍋的煮粥程序鍵
  • 第七步:時間結束後涼至自然解壓,然後打開鍋蓋濃稠爽滑的銀耳百合八寶粥還不錯吧
  • 銀耳百合阿膠棗粥做法技巧/竅門/補充說明:

    銀耳百合需要提前泡發。

    菜譜標簽:
    相關食材:銀耳百合阿膠

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