給寶寶補血的--豬肝菠菜粥

美食達人@靈草

菜式簡介
　　給7個月寶寶的。

第一步：豬肝放水裏泡兩小時去血水。

第二步：菠菜洗淨放水裏泡半小時。

第三步：米洗淨泡半小時。

第四步：鍋裏放水，下米煮爛。

第五步：湯鍋裏放水燒開，下菠菜葉焯30秒。

第六步：把焯好的菠菜葉放在篩子上用湯勺碾成茸。

第七步：碾好的菠菜。

第八步：豬肝用刀刮出茸。

第九步：看著有點惡心。

第十步：米飯煮爛後先放入豬肝茸煮5分鍾。
（煮的時候要攪拌，要不然會粘鍋的）

第十一步：最後放入菠菜茸煮2分鍾即可。

第十二步：給你吃你敢吃嗎？我是不敢吃，不過我寶寶吃的挺香的。

給寶寶補血的--豬肝菠菜粥做法技巧/竅門/補充說明：

給寶寶做豬肝粥最好一個星期一次，一歲以上的寶寶可以加點鹽，一歲以下的別加任何調料，因爲寶寶腎還沒發育好。如果覺的有點腥，可以加一小塊姜。米要煮的很爛很爛。

相關食材：豬肝血菠菜

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