小時候,媽媽總說我的遺傳不好。因爲她是高度近視,所以對于我的眼睛問題,比我的學習還看的重。她..
豬肝的第一個功效是可以養肝明目,因爲豬肝當中含有著豐富的維生素,而維生素對于肝細胞的正常維持..
很營養的粥。關鍵在處理豬肝——去除豬肝的毒素,煮的時間不要太長,保持豬肝的鮮嫩口感——鮮香味..
豬肝和菠菜搭配在一起,不僅體現了葷素搭配讓更均衡合理,而且還能互補之間的劣勢。由于肝是體內的..
做法是外婆教給我的,春季是菠菜最新鮮的時候,搭配豬肝和西紅柿,沒有腥味兒,更多的是清香哦..
在嬰兒期,寶寶很容易缺鐵,豬肝和菠菜都是很好的食補材料。這個粥,是給還沒有咀嚼能力的寶寶做的..
豬肝含有多種營養物質,它富含維生素和微量元素鐵、鋅、銅、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富..
菠菜炒豬肝,一道當季美食,魚每周都會給家人做一次,清爽又美味,營養豐富,冬天一定要多吃,特別..
在天氣幹燥的秋季,適合用豬肝和菠菜滾湯,湯清澈鮮甜之余,還有以形補形之效。豬肝和菠菜富含維生..
主食材米適量、豬肝一小塊、菠菜葉適量,菜式口味(原味),共分13個製作步驟..
菠菜可以通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥。古代阿拉伯人也稱它爲蔬菜之王。它性涼,味甘辛,無..
主食材菠菜250克、豬肝300克,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
菠菜的營養價值:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利于排便,且能促進胰腺分泌..
豬肝補血豬肝和菠菜也是很好的搭配..
一道很常見的家常湯飲,以豬肝、菠菜爲主料,肝本身具有補肝養血、明目的作用,菠菜有補血作用。兩..
菠菜豬肝湯,補血補鈣,尤其適合小朋友食用。豬肝本身具有補肝養血、明目的作用,菠菜有補血作用。..
豬肝、菠菜,補血、補鐵,含有含維生素,一起煮粥再合適不過了。..
主食材豬肝50克、菠菜2棵、大米1杯、清水7杯、花生3克、食鹽1克、白胡椒粉小許、姜3克,菜..
在粥店的餐單中,通常都會看到這款粥,綠油油的菠菜,襯著白粥,配上養肝明目的豬肝,既清淡又營養..
豬肝中含有豐富的銅元素,多喝豬肝湯不僅營養豐富,而且銅元素可聚積于感冒病毒的表面,加之維生素..
菠菜爲春天應時蔬菜,具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病..
主食材豬肝100克、菠菜100克、蔥10克、香菜10克,菜式口味(鹹鮮),共分16個製作步驟..
並不忌諱內髒,其實豬肝挺好吃的。很多人喜歡爆炒,香,但也很油。還是喜歡煮湯,清淡。菠菜豬肝湯..
菠菜含豐富的鐵和多種維生素,豬肝也是補血的佳品,這是一道地地道道的補血菜。..
主食材豬肝250克、菠菜適量、生姜適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
豬肝和菠菜搭配,有非常好的補鐵功效。寶寶成長,營養所需乃是補鈣鐵鋅最爲重要。所以這菜很適合兒..
這道菜一直是我家永遠吃不膩的經典菜肴。豬肝爽囗嫩滑,加入泡椒,完全去除了它的腥味,再與菠菜的..
這一道菜同樣是出自敬愛的石老師之手的月子餐,雖然過去了一段時間,看到這些圖片,仿佛又看到了老..
聽說菠菜根比菠菜葉子有營養——有養血、止血、斂陰、潤燥功能對高血壓、糖尿病和夜盲症有一定的輔..
由于兒子一直不喜歡吃豬肝,我又覺得豬肝有營養,所以就想了這個辦法,把豬肝弄碎一些做成豬肝粥,..
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