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冬瓜香菇湯

美食達人@心心語
冬瓜香菇湯封面圖

菜式簡介
  冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘等。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
冬瓜100克
鮮香菇50克
輔助料
適量
適量

冬瓜香菇湯的做法步驟

第一步:香菇洗淨切片

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(一)

第二步:冬瓜削皮切薄片

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(二)

第三步:鍋燒熱放油,把冬瓜和香菇一起放到鍋裏

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(三)

第四步:炒一會兒

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(四)

第五步:炒至香菇變軟放清水

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(五)

第六步:水沸騰放鹽

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(六)

第七步:煮至冬瓜透明後即可出鍋

冬瓜香菇湯的做法步驟圖(七)
相關食材:冬瓜香菇

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