猕猴桃果肉酸奶(附自製酸奶過程)
菜式簡介
平時很喜歡喝酸奶的,覺得它是一個健康的食物,這次有了酸奶機就自己動手來做哈哈~
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝其他
- 耗時一天
- 難度簡單
- 主材料
- 純牛奶1L
- 酸牛奶50ML
- 猕猴桃兩個
- 輔助料
- 蜂蜜適量
猕猴桃果肉酸奶(附自製酸奶過程)的做法步驟
第一步:准備製作酸奶的原料:純牛奶,酸牛奶。
第二步:把酸奶機裏面的容器用熱水燙一下,殺菌。
第三步:把1L的純牛奶倒水不鏽鋼杯內。
第四步:加入50ML酸牛奶。
第五步:把酸牛奶和純牛奶充分攪拌均勻。
第六步:把容器放回酸奶機內。
第七步:燒一點水溫度在40-60℃之間倒入酸奶機旁邊的縫隙內,水的量跟刻度齊平。
第八步:把酸奶機外面的蓋子也蓋上,插上電源9個小時即可。
第九步:9個小時之後發現已經凝固了,把裏面的不鏽鋼杯子連同蓋子一起放入冰箱。
第十步:冷藏15個小時我就拿出來了~說明書說冷藏24小時吃最好~
第十一步:准備要做水果酸奶的原料:酸奶,猕猴桃,蜂蜜。
第十二步:猕猴桃去掉皮後切丁。
第十三步:加入多量的酸奶。
第十四步:倒入適量蜂蜜。
第十五步:攪拌均勻即可。
答配菜譜:猕猴桃與酸奶的做法
養生食療:便秘