幼兒營養菠菜面
菜式簡介
對孩子的吃食不能馬虎,除了用心製作,選材也要安全放心,尤其是綠葉菜,我選擇新侬的,吃著放心。
這款菠菜面,不是用菠菜汁做的,而是將菠菜揉進面裏,好吃看的見,孩子吃著開心。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 菠菜1小把
- 面粉2杯
- 水適量
- 輔助料
- 鹽少許
幼兒營養菠菜面的做法步驟
第一步:准備好所需食材,取適量新侬菠菜,清洗幹淨。
第二步:將菠菜焯燙,再次用冷水沖洗幹淨。
第三步:將燙好的菠菜切細碎,放入面粉中,加鹽,揉勻,根據需要添加適量清水。
第四步:將菠菜碎與面粉揉成團,靜置20分鍾。
第五步:分塊擀成大片。
第六步:將面片切細條,分裝冷凍保存。
第七步:取適量面條煮熟,食用時剪小段,配肉松、聖女果等幼兒喜愛的輔料一起開動。
幼兒營養菠菜面做法技巧/竅門/補充說明:
面團在手揉過程中,會粘手,一點點加入面粉做手粉即可。
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