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靈芝泡水

美食達人@小甲魚333
靈芝泡水封面圖

菜式簡介
  靈芝能解百毒。隨著生活水平不斷的提高,很多家庭都喜歡常備一些靈芝,靈芝泡水也成爲了人們逐漸認可的延年益壽、補氣健腦的佳品。還能健脾養生、降血壓、治失眠。臨床研究表明,靈芝對神經衰弱、風濕性關節炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤具有良好的協同治療作用。以靈芝泡水,製作簡單,療效顯著。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
祁達堂紫靈芝片15克
輔助料
500ML

靈芝泡水的做法步驟

  • 第一步:准備好祁達堂紫靈芝片20克左右,紫靈芝片最好掰成段,不掰可以可以,稍微用水沖一下,注意不要把上面的孢子粉沖洗掉了
  • 第二步:加入到砂鍋中,砂鍋加入1000毫升的水,大火加熱。
  • 第三步:開鍋以後,小火,煮到大約300毫升時,就可以了,剩下的靈芝片不用扔掉,可以再用一次的哦
  • 靈芝泡水做法技巧/竅門/補充說明:

    靈芝水一天可以煮兩次,最好早上一次,晚上一次,第二天換新的。
    最好使用砂鍋,熬出的藥效比較好。
    一定要堅持服用,不要三天打魚兩天曬網,對失眠,糖尿病,高血壓有很好的效果。

    菜譜標簽:飲品
    相關食材:靈芝

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