自製野生竹靈芝煎水
菜式簡介
五一出去玩,遠到張北草原。中間路過中國藥都-安國,特地采購了一些名貴中藥材。今天給大家些一個方法,竹靈芝泡水,夏天喝可以清熱敗火,特別不錯,適合一些愛上火的體製。對頑固失眠也很不錯,另外美女吃還能美容養顔,對婦科病也不錯。我每天上班都要拿一大杯水,裏面放上枸杞,靈芝,早上加滿,晚上下班再加滿。生活很惬意。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煎
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 野生竹靈芝1棵
- 枸杞10棵
- 輔助料
- 水1500ML
自製野生竹靈芝煎水的做法步驟
自製野生竹靈芝煎水做法技巧/竅門/補充說明:
竹靈芝性涼,可以清熱解毒。體寒的朋友要選擇紫靈芝,不能用竹靈芝哦。
竹靈芝野生的較好,我用的是祁達堂的海南野生竹靈芝,一朵一朵的。以前在淘寶買的便宜的,都是柄,便宜是便宜,就是藥效不高。
每天可以不限次數加水,靈芝一天一換,不能過夜。
對失眠很有幫助,大家可以試試。我以前失眠,喝了一個多月,就有明顯的改善了。
菜譜標簽:飲品
相關食材:靈芝