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蛋白椰蓉球

美食達人@安果烘焙
蛋白椰蓉球封面圖

菜式簡介
  今天給愛美的你推薦一款低能量的美食——蛋白椰蓉球。這款不需要加黃油和蛋黃,做起來也很簡單,愛吃又怕長肉肉的你快把他收走吧!

耗時/難易度
口味甜味
工藝烘焙
耗時半小時
難度普通
主材料
椰蓉45克
配方奶粉10克
低筋面粉10克
蛋白一個
糖粉25克

蛋白椰蓉球的做法步驟

  • 第一步:原料准備椰蓉45g,配方奶粉10g,低筋面粉10g,一個蛋白,糖粉25g。
  • 第二步:用取蛋器取出一個蛋白,將蛋白在碗中打碎備用。
  • 第三步:椰蓉取出40g,剩余5g留下備用。碗中加入40g椰蓉,10g奶粉,10g低筋面粉,25g糖粉混合均勻。
  • 第四步:蛋白加入混合好的面粉椰蓉碗中,攪拌均勻,並用手捏成一個面團。
  • 第五步:將剩余的5g面粉平鋪在一個碟子中。
  • 第六步:將捏好的面團均勻的分成多個小團子(我這邊的用量大概可以做15個),揉好的小團子放進鋪好椰蓉的碟子中滾一下,使其表面均勻的裹滿椰蓉就行了。
  • 第七步:將沾滿椰蓉的小團子放在烤盤上有序排好
  • 第八步:可以開始烘焙啦!烤盤放入烤箱中層,溫度150℃,推薦烤20分鍾,我這邊15分鍾的時候椰蓉球表面就變金黃色,香味十足了,所以我只烤了15分鍾就出爐了。
  • 蛋白椰蓉球做法技巧/竅門/補充說明:

    烤製時間比較久,過了12分鍾的樣子最好別離開烤箱,時刻關注椰蓉球的變化,如果跟我一樣表面變金黃色,香味很濃了,就可以關火了。如果您在製作過程中問題可以私信我——安果烘焙

    菜譜標簽:小吃
    相關食材:蛋白椰蓉

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