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改良版廣式五仁月餅

美食達人@葉子的小廚
改良版廣式五仁月餅封面圖

菜式簡介
  五仁月餅是我家最愛吃的一種月餅,每年中秋必做的月餅,前幾天去營養師俱樂部的樂烹學苑當了一次月餅老師,我把月餅的方子的油和糖盡可能地降低了,這樣吃起來一點不膩,也比常規的高油高糖健康很多。皮和餡料我控製在三:七至四:六之間的,這樣便于新手操作,個人覺得這個比例的也更加好吃,下面就來分享一下這個月餅的做法吧······
   我今天分享的是24個五仁月餅的方子,月餅皮和五仁餡做出來後我整體稱量了一下,然後分別用重量除以24個,得出單個的月餅皮和餡料的重量,做出來的成品爲月餅皮19克加上餡料31克的50克月餅,我喜歡這種大小的月餅,烤的時候我用的溫度比較低,上色很均勻。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
低筋面粉240克
轉化糖漿160克
九三玉米胚芽油56克
枧水3克
輔助料
九三玉米胚芽油55克
中筋面粉100克
糯米粉140克
花生仁120克
核桃仁55克
杏仁55克
白芝麻25克
黑芝麻25克
白糖50克
麥芽糖55克
170克

改良版廣式五仁月餅的做法步驟

  • 第一步:鍋裏加入56克九三玉米胚芽油,燒熱,然後降溫到60度左右。
  • 第二步:加入轉化糖漿和枧水混合均勻。
  • 第三步:篩入低筋面粉。
  • 第四步:用刮刀拌勻。
  • 第五步:捏成團,用保鮮膜包好,饧一至兩個小時。
  • 第六步:中筋面粉、糯米粉過篩,入鍋炒熟,不加任何東西幹炒,小火慢慢炒熟。
  • 第七步:核桃、杏仁、花生仁烤熟,切成小顆粒,黑白芝麻炒熟(花生仁去皮,核桃仁和杏仁皮能搓掉的就搓掉,盡量去皮)。
  • 第八步:鍋裏加入55克玉米油燒熱,然後冷卻到60度左右。
  • 第九步:加入水、白糖,一邊攪拌一邊再次燒開後關火,然後加入麥芽糖攪拌均勻。
  • 第十步:加入准備好的五仁所有材料。
  • 第十一步:用刮刀拌勻。
  • 第十二步:將月餅皮材料的一半搓成19克大小的圓球,將五仁餡料用手緊緊捏成31克大小的圓球。
  • 第十三步:月餅皮用擀面杖擀成薄片,包上五仁餡料。
  • 第十四步:用模具刻成形狀。
  • 第十五步:烤箱170度,上下火預熱好,放入月餅烤5分鍾。
  • 第十六步:取出刷蛋黃液。
  • 第十七步:然後再放入烤18分鍾左右即可。
  • 第十八步:出爐了。
  • 改良版廣式五仁月餅做法技巧/竅門/補充說明:

    烤的時間和溫度要根據自家烤箱特性來定。

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