返回

秋梨膏

美食達人@恬蘿姑娘
秋梨膏封面圖

菜式簡介
  氣溫驟降,周圍咳咳咳的人也越來越多,某天晚上吃完飯出門逛遊估計是著了點冷風,第二天還清晨的時候媽媽就開始咳咳咳,嚇得我趕緊冰糖蒸了一碗梨子吃了吃才有所緩解。
  現在滿大街小巷除了橘子就是梨子,秋梨可是個好東西,水分多還有纖維,最最厲害的是能夠滋陰潤肺,依稀記得黃帝內經上面講秋天就是要養肺,“收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也。”不然冬天就會泄,不利于應該保養的腎的正常工作。
  接上面的秋梨膏都是棕褐色,所以很多人爲了複刻都會加紅糖,但是,紅糖是溫性的,會生燥熱,這麼一來梨子的功效也就是白費,有人說那麼就加點冰糖好了,但是我不喜歡吃糖,所以這個配方完全沒有放,甜味全靠的是梨子本身和羅漢果。
  用來黏稠的食材我選的是磨碎的銀耳,銀耳也是潤肺的白色食物,含有的多糖是天然的免疫增強劑,延緩衰老,調節血脂,所以三高人群也可以服用哦!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
大秋梨6個
輔助料
羅漢果半個
銀耳一朵

秋梨膏的做法步驟

  • 第一步:我竟然用了6個大秋梨我都沒想到啊,這只是三分之一,洗洗幹淨
  • 第二步:削皮,切成小塊
  • 第三步:放到原汁機裏面榨成梨汁
  • 第四步:出來的渣還挺濕的,多榨幾遍,滿了就放出來,我大概接出來有1100ml左右
  • 第五步:梨汁倒進電飯鍋裏面
  • 第六步:加入半個掰開的羅漢果
  • 第七步:選擇一個煲湯程序,不需要開蓋子
  • 第八步:程序結束,稍微濃稠了一點,可以撈出來羅漢果了
  • 第九步:一朵銀耳提前泡開撕碎
  • 第十步:剁成碎末或者料理機打成碎末
  • 第十一步:加到鍋裏面,保溫幾個小時之後熬煮到銀耳化了成爲粘稠的膏狀爲止
  • 第十二步:趁熱裝到瓶子裏面,擰緊了倒扣放置,瓶蓋就會被吸住,冰箱裏面能保存更長時間哦!
  • 秋梨膏做法技巧/竅門/補充說明:

    1、用原汁機是因爲沒有刀片不會讓果汁氧化,沒有的話一般果汁機料理機高大上點的用破壁機或者是徒手搗都可以~
    2、這個就非常甜了,一般羅漢果我都是用四分之一個泡水喝已經是忍耐上限,大家加的時候一定小心;
    3、銀耳放進去先保溫是爲了熬煮起來更快溶化,當然有條件的高壓鍋壓一下就好了~
    4、比較強迫症的(比如我)可以等涼了撈出來料理機細細打一遍然後再次煮開即可,非常細膩粘稠不會有沈澱分層。

    相關食材:

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM