板栗核桃枸杞豆漿
菜式簡介
深秋季節，板栗大量上市，其香甜的味道總是讓人回味無窮。板栗有養胃健脾、補腎強筋之功效，中老年人長期飲用，更能補腎強腎。核桃健腦、烏發的作用不用多說了，而枸杞的明日功能也是很強大的。這幾種食材的結合，長期飲用，必能強身健體，延緩衰老。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 幹黃豆80克
- 板栗6顆
- 核桃4個
- 枸杞20粒
- 輔助料
- 清水1300毫升
板栗核桃枸杞豆漿的做法步驟
第一步：幹黃豆、去皮板栗、去皮核桃、枸杞准備好
第二步：清洗後，入破壁免濾豆漿機中，加清水至1300毫升水位線
第三步：頭天晚上10點鍾做，第二天早上6點喝上豆漿，因此預約8小時
第四步：一早就能喝上香噴噴、熱乎乎、口感細膩的濃豆漿啦
第五步：營養美味
板栗核桃枸杞豆漿做法技巧/竅門/補充說明：
材料無需浸泡，直接使用幹貨便可預約製成香濃豆漿；
破壁免濾豆漿機做出來的豆漿，不用過濾，非常細膩，一飲而盡。