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玉米蓮藕排骨湯

美食達人@慧雲
玉米蓮藕排骨湯封面圖

菜式簡介
  這是一道比較清淡的湯,營養豐富,非常適合做給兒童吃,媽媽們可以學起,很簡單喲,冷冷的冬季寶貝喝上這一碗暖暖的排骨湯,看著寶貝吃的香香的樣子,媽媽的心裏也是暖暖的。----兒子的成長之路;我的廚藝在不斷進步。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
排骨500克
玉米1個
蓮藕250克
30克
30克
30克
枸杞10克
輔助料
10匙
料酒20ML
胡椒粉10克
小麻油10克

玉米蓮藕排骨湯的做法步驟

  • 第一步:排骨切塊備用。
  • 第二步:玉米切塊備用。
  • 第三步:蓮藕切塊備用。
  • 第四步:蔥姜蒜切碎備用。准備一些枸杞裝飾用。沒有可不放。
  • 第五步:鍋中加入開水,放入排骨,再放幾片姜,加少許料酒,把排骨焯水10分鍾去除腥味。
  • 第六步:撈出焯好水的排骨備用。
  • 第七步:鍋中放油,小火煎排骨。
  • 第八步:待排骨煎到兩面金黃時放入蔥姜蒜爆香。(注:後放蔥姜蒜是爲了避免糊鍋)
  • 第九步:待排骨煎成兩面金黃時倒入適量的開水,開水要高于食材的3-4寸爲宜,我是加了一電水壺的開水。放入玉米和蓮藕;再加適量的鹽和胡椒粉調味,(備注一:加多少開水請根據食材自己決定。備注二:先放少量的鹽。待出鍋時如果淡了,可再加一些鹽。)
  • 第十步:最後放一點香油增香,加一些枸杞裝飾。成品圖。
  • 菜譜標簽:湯類
    相關食材:排骨蓮藕玉米

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