中醫認爲,秋冬季不但要有足夠的能量抗寒禦病,還要貯存體力,爲來年的春生夏長做好准備。所以,在..
天冷了,來碗湯吧,吃肉喝湯豬骨肉香,玉米、蓮藕清甜,去燥潤肺之佳品。..
這款餃子,是自己研究,山寨了灣仔碼頭的江南鮮,濃郁的芹菜味,還有脆嫩的蓮藕丁,給口感帶來一絲..
好似我很喜歡吃蓮藕,每到秋季蓮藕下來的適合,也是吃蓮藕很適合的季節,蓮藕不管是做湯還是做菜,..
其實有時候幸福真的是那樣簡單的事情,在寒冷的冬天,喝上一碗冒著熱氣肉湯,總能讓人心生溫暖。加..
吃蓮藕的好處多多,藕生熟兩相宜,但生吃和炒熟後,效果完全不同。蓮藕生吃清熱熟吃補脾胃。蓮藕炒..
因爲靈芝含有機鍺比較容易容解在肉湯裏便于吸收,所以說,靈芝用來煲湯對人的功效最明顯,最能讓人..
現實中的蓮藕炖排骨確實是需要小火慢炖才夠味兒的菜肴,而我,在做這些經典炖菜的時候也絕不會吝啬..
[蓮藕花生煲鳳爪湯]是廣東人常見的一道家常煲湯,湯的味道清香;從秋季開始蓮藕就上市了,許多家..
山珍海味,滋味層層;普通家常,伴隨一生。雖然只是平淡的小炒,但它的美味卻讓人一輩子都吃不膩。..
冬季因天氣幹燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火,因此,一般情況冬季飲食養生常推薦一些清熱潤燥的食..
團圓,是新年最珍貴的禮物。家中翹首的老人,在外辛勞的遊子,望眼欲穿的期望,歸心似箭的迫切。都..
主食材豬肉適量、蓮藕適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
簡簡單單的小拌菜,也能吃出春天的感覺……..
入伏了,很多人都說沒有食欲,不想吃飯、練得動彈。不想去烹炸,更不想吃油炒,自然而然,涼拌的菜..
夏季清熱解暑一定要多吃蓮藕,蓮藕具有健脾益氣、養心安神、補血生肌的功效,是夏季良好的消暑清熱..
糖醋蓮藕,酸酸甜甜,開胃好吃。蓮藕營養豐富,出淤泥而不染。清熱涼血,健脾開胃。糖醋藕片,健康..
主食材鴨子半只、蓮藕一根,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
【煎燒蓮藕夾】不用油炸也吃藕夾一直不怎麼喜歡油炸,其實這是一個誤區,在家吃飯,油是好油,也不..
很久沒吃鴨肉了,買了塊來吃,不是很喜歡全是肉的,所以決定放點菜進去一起,覺得蓮藕不錯,吸收了..
冬天就要多吃蓮藕山藥這一類的莖菜,俗話說荷蓮一身寶,秋藕最補人,秋冬以後蓮藕就會大量上市,而..
很多人在做排骨的時候都喜歡焯水,像煲湯或是紅燒焯水是必備的一個步驟,能夠去掉排骨裏的血水,讓..
藕,出淤泥而不染;藕,給阿菇的感覺,一直都是一種清甜的形象。白白的,脆脆的,吃起來有點甜甜的..
雞蛋餅是早餐最受歡迎的快手主食之一,它應該經常出現在大家的餐桌上。雞蛋餅之所以深得大家的喜歡..
蓮藕清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄..
這個肉餅口感很好,製作簡單葷素搭配營養更均衡用這菜哄那些不愛蓮藕和胡蘿蔔的孩子絕對不錯。..
一道簡單快手懶人餐蓮藕雪梨羹清甜爽口、口味獨特、補充了夏天流失的水分,喝完嗓子也更舒服了,降..
吉祥年菜好事蓮蓮之【姜汁蓮藕】開始做年菜,天天都想著要做這個菜要做那個菜,好象全都是肉肉,一..
想必有不少過了青春期的美女,臉上也會時常出現一些痘痘,而且有的還會反複複發,尤其是春季和夏初..
最近幾乎天天炖湯比起之前不常喝湯的我們,感覺多喝湯還真是有很多好處首先抵抗力增強了,很冷的時..
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