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七色雜燴

美食達人@肉馍馍
七色雜燴封面圖

菜式簡介
  在老家走親戚,吃飯時上桌的第一道菜就是這道,自己給它取了一個名字:七色雜燴,營養豐富,老少皆宜,第一次上傳,圖片不咋地,下次改進。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鹌鹑蛋10個
木耳10個
黃花菜10棵
紅棗3個(小紅棗可放8個)
竹筍10段(今天用新鮑菇代替)
紅椒1個
雞蛋2個
輔助料
2湯匙
1勺
澱粉1勺

七色雜燴的做法步驟

  • 第一步:木耳黃花菜泡發洗淨。紅椒切絲 紅棗切絲(小紅棗不用切)新鮑菇切絲
  • 第二步:雞蛋打散
  • 第三步:鹌鹑蛋煮熟後剝皮洗淨
  • 第四步:放適量油 倒木耳黃花菜新鮑菇紅棗翻炒2分鍾盛出
  • 第五步:放適量油炒雞蛋
  • 第六步:將之前炒好的木耳等倒入鍋內一起翻炒
  • 第七步:加入鹌鹑蛋翻炒一分鍾後,倒入芡汁煮2分鍾,加入適量鹽翻炒1分鍾出鍋
  • 第八步:營養簡單美味
  • 七色雜燴做法技巧/竅門/補充說明:

    紅棗記得去核,給小孩子吃安全

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