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南瓜面條

美食達人@流星美食坊
南瓜面條封面圖

菜式簡介
  瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;保護胃粘膜、幫助消化,防治糖尿病、降低血糖,消除致癌物質,促進生長發育,多吃南瓜可降血壓。說了這麼多的好處,最大的問題來了,煮著吃蒸著吃吃膩了咋辦,自打做了南瓜饅頭,感覺不錯,今就教你做南瓜面條,金燦燦的南瓜面條爽滑筋道,尤其適合老人婦女兒童食用,悄悄告訴你他還具有美容養顔的功效哦(′-ω-`)

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
面粉500克
輔助料
南瓜泥350克
雞蛋1個
4克

南瓜面條的做法步驟

  • 第一步:面粉及所有配料加入盆內揉成面團,靜至15分鍾
  • 第二步:用壓面機壓製成型,爲了防粘壓面期間撒上幹面粉,選擇合適的檔位壓成面條
  • 第三步:壓好的面條擺盤待用
  • 第四步:按你自己的喜愛打個鹵子,我做的是香菇肉片的鹵子
  • 第五步:另起鍋燒開水後下入面條煮透撈出
  • 第六步:煮熟的南瓜面條碼入碗內
  • 第七步:澆上鹵子你就可以開吃了,金燦燦的南瓜面條是不是很有食欲!
  • 南瓜面條做法技巧/竅門/補充說明:

    1·南瓜泥做法:將南瓜洗淨切大塊,碼入碗內用蒸鍋蒸熟後去皮,將南瓜碾成泥
    2·由于南瓜水分不同,南瓜泥的用量請酌情增減
    3·沒有壓面機的親,沒辦法只能辛苦點,做過手擀面也是蠻有成就感的哦!
    4·打鹵在這就不詳細介紹了,你也可以用西紅柿、茄子、豆角、牛肉,殺只老母雞搞個雞湯配上雞絲,總之按你自己的喜好隨意發貨吧
    5·南瓜饅頭的具體做法請到下廚房搜一下南瓜饅頭(流 星),那裏還有南瓜泥的詳細做法

    菜譜標簽:面條
    相關食材:南瓜面條

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