桃膠銀耳羹

美食達人@小主主

桃膠銀耳羹封面圖

菜式簡介
　　桃膠，美顔，補骨膠原蛋白，加上平民的“燕窩”銀耳，效果更甚！我每個月例假完了就隔天吃一周！好好的補補骨膠原，堅持皮膚也會變好哦

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝炖; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 桃膠50克; 銀耳1/2個

輔助料: 木瓜1/2個; 枸杞子2勺; 龍眼幹2勺; 冰糖2棵

桃膠銀耳羹的做法步驟

第一步：桃膠小許，這適合兩到三個人的分量，開水泡四小時以上

第二步：銀耳也要開水泡四小時以上，全部食材放進炖盅，加開水抹過食材就可以了！

第三步：隔水炖，水開後再炖一小時左右，最後十分鍾放適量冰糖！就可以吃了！

第四步：綿綿稠稠的糖水羹就出來了，很補骨膠原哦

桃膠銀耳羹做法技巧/竅門/補充說明：

桃膠、銀耳先用溫水泡四小時以上

菜譜標簽：羹類

相關食材：銀耳桃桃膠

答配菜譜：銀耳與桃膠的做法

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