銀耳桃膠紅棗羹

美食達人@清水淡竹

銀耳桃膠紅棗羹封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 銀耳適量; 桃膠適量; 紅棗適量; 枸杞適量

輔助料: 冰糖適量

銀耳桃膠紅棗羹的做法步驟

第一步：食材准備：銀耳、桃膠、紅棗、枸杞。

第二步：銀耳用水泡發。

第三步：桃膠用水泡發10小時以上，細心撿去雜質。

第四步：紅棗浸泡半個小時。

第五步：銀耳撕成小朵，加水放入高壓鍋中，蓋泄壓閥燒煮5分鍾。

第六步：放入桃膠和紅棗，蓋蓋上汽燒煮10分鍾。

第七步：放入枸杞和冰糖，燒煮2分鍾。

第八步：炎熱的夏天來一碗，補心肺最佳。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐羹類養顔

相關食材：銀耳棗桃紅棗桃膠

答配菜譜：銀耳與紅棗的做法銀耳與桃膠的做法銀耳與桃膠與紅棗的做法桃膠與紅棗的做法

養生食療：養顔

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