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#ACA烘焙明星大賽# 豆渣軟歐面包(免揉素油無糖)

美食達人@老方小雨
#ACA烘焙明星大賽# 豆渣軟歐面包(免揉素油無糖)封面圖

菜式簡介
  感謝美食天下、感謝ACA公司對我的信任和支持!好的平臺成就了許多好的作品!我能有幸晉級半決賽、總決賽,真是感到非常驚喜和意外,更感到榮幸和壓力哈,一定努力學習更加進步!
  特別喜歡這次比賽,沒有強製命題,自由度高,很適合真正熱愛烘焙的吃貨。此次總決賽的命題:“健康100%烘焙”;爲了健康,可以用一些替代品來代替高熱量的黃油和白糖;哈哈:我是舉雙手雙腳造成喲!
  今天我的這款面包,就是一款廢物利用又符合 “健康100%烘焙” 的面包,叫“免揉素油~豆渣軟歐面包”;用做豆漿時剩下來的豆渣做原料+食用芥花油做的;外香脆裏軟酥,越吃越有味。
  之所說說它健康,因爲是素油無糖;沒有用傳統的黃油,而是加入了健康的食用芥花油,爲了給血糖指數過高的老媽食用,故沒有放一克白糖;雖然做的過程很辛苦,但無論是孩子還是老人吃,都是很健康合適的;烤好後我特地送了幾個給老媽品嘗,老媽也很喜歡呢~~~

耗時/難易度
口味原味
工藝烘焙
耗時數小時
難度高級
主材料
食鹽8克
酵母8克
清水80克
芥花油50克
豆渣糊440克
高筋面粉600克
輔助料
高筋面粉少許

#ACA烘焙明星大賽# 豆渣軟歐面包(免揉素油無糖)的做法步驟

  • 第一步:豆渣中倒入熱水和勻
  • 第二步:再將1/3面粉和熱豆渣倒入料理盆中用筷子攪勻晾涼
  • 第三步:再將剩下的2/3面粉加入晾涼的面糊中
  • 第四步:加入鹽和酵母(稍分開放)和勻
  • 第五步:放至案板上輕揉一會成微光滑面團
  • 第六步:將面團用手壓展開倒入芥花油,從外向內折的方式將油包裹在裏
  • 第七步:繼續揉至光滑後搓圓放入盆中
  • 第八步:加蓋保鮮膜送至烤箱下面加盤熱水,啓動發酵功能
  • 第九步:當發酵至2倍大時取出
  • 第十步:取出輕微按壓排氣
  • 第十一步:分割等份並搓圓蓋膜松馳15分鍾
  • 第十二步:再次搓圓後放入烤盤中
  • 第十三步:送至烤箱再加盆熱水啓動發酵功能
  • 第十四步:2倍大時取出表面均勻撒高粉
  • 第十五步:用小刀按自己喜好割花
  • 第十六步:送至預熱好的烤箱中下層:190度烤40分鍾
  • 第十七步:再轉中層烤5分鍾上色
  • 第十八步:取出移至烤網上晾涼
  • #ACA烘焙明星大賽# 豆渣軟歐面包(免揉素油無糖)做法技巧/竅門/補充說明:

    1、不喜歡豆渣也可改用雜糧粥和面
    2、此配方沒有糖量,所以發酵需有耐心
    3、面坯不同于其它面包面坯,所以烤製時間更長
    4、具體烤製溫度和時間,還需看個人的面壞大小決定

    相關食材:豆渣面包

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