酸奶溶豆
菜式簡介
酸奶溶豆是小寶寶的零食,用了大量的嬰兒配方奶粉和酸奶酪,奶香十足。因是用打發的蛋白翻拌成糊的,所以烤出來的成品入口即化,特別適合小寶寶。這個溶豆很好吃,但說實話,做起來還是有難度的。我看很多網友的配方中寫的都是很厚的酸奶,一直不明白什麼才是很厚,自己嘗試了幾次,才算是總結出來了這個厚的意思。直接用一般的酸奶是不行的哦,消泡太厲害,不能成型,我最後把自製的酸奶過濾成了酸奶酪,這樣才成功了。經過多次調整,確定了現在的這個配方,用糖量特別少,適合小寶寶,健康又好吃,俺家小寶寶最愛的零食,沒有之一。除了這個溶豆小寶寶怎麼吃都不煩,做其他的零食都是做一次就得換花樣。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝烘焙
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 酸奶酪60克
- 嬰兒配方奶粉26克
- 蛋白50克
- 玉米澱粉13克
- 冰糖粉8克
- 輔助料
- 檸檬汁幾滴
酸奶溶豆的做法步驟
第一步:做溶豆整個過程要很快,否則容易消泡,所以在開始之前要把全部准備工作做好,裱花袋裝好,前面先用一個夾子夾住,然後套在高通杯之類的容器上,以方便裝入。烤箱100度預熱上,這樣保證操作完畢烤箱已經預熱完畢。
第二步:所有食材提前稱量好,這是奶粉和玉米澱粉,可以先混和好
第三步:自己發的酸奶雖然濃稠,但還不能直接用,否則水分太大,不易成型。要用細布包裹,稍壓中午過濾掉奶清。注意過濾用的布最好先用開水燙過消毒
第四步:這是過濾好的酸奶,其實已經不是酸奶了,確切的說是酸奶酪。注意這個狀態哦,一定要達到這樣的狀態才好用。也無需過幹,否則粉類不易拌均勻
第五步:把奶粉、澱粉和酸奶酪全部倒入幹淨的盆中,
第六步:用力壓拌,要充分拌均勻到無顆粒狀態。一開始會很幹,不用擔心,用鏟子壓著拌,一會兒就會不幹了。
第七步:蛋白我提前20分鍾放冷凍室冷凍了一會兒,經過冷凍的蛋白會更穩定,但拿出來時忙著做,沒有拍那個冷凍的蛋白狀態。就是剛剛凍上的狀態即可。蛋白中加入幾滴檸檬汁,不要多3--4滴即可。低速攪拌到起大泡,加入冰糖粉的一半
第八步:攪拌到蛋白比較細膩再加入另一半,然後轉高速攪打
第九步:攪打到提起打蛋器有彎鈎時轉低速再攪打一會兒,到提起打蛋器呈較直的三角,也就是濕性偏幹的狀態,蛋白就可以啦
第十步:取1/3蛋白到奶糊中,用翻拌的手法拌均勻,這個步驟一定要保證翻拌混合均勻,否則後面不易拌均勻
第十一步:把拌好的糊倒入剩余的蛋白中
第十二步:這一步非常關鍵,要快速翻拌均勻,不能翻拌過度否則就會消泡哦。最好是心裏默默數數,翻拌不要超過20下
第十三步:拌好的糊快速裝入裱花袋,而且快速擠到烤盤中,烤盤一定要鋪油布或者類似這個矽膠墊也行。不要用油紙,更不能直接擠到烤盤中,即使是不沾的烤盤也不行哦
第十四步:烤箱100度烤60--70分鍾。烤好時用手能輕松把溶豆移動,說明就可以啦。烤好的溶豆很容易吸潮,晾涼就立即用密封盒裝起來。我都是用可以抽真空度玻璃密封盒裝起來的。
1、奶粉最好是選擇嬰兒配方奶粉,很多成人奶粉是有消泡劑的,我用的愛他美二段,其他的我沒有試過,親們可以試試,有什麼結果希望分享出來哦。
2、整個翻拌和劑花的過程一定要快,尤其是現在天熱,滿一點就會消泡的。甚至手握的地方,體溫都會導致接觸的部分消泡的。我最後的那一點就有點消泡了。現在我再做時都是在空調房間翻拌。冬天會好很多吧,但現在不是冬天啊
3、酸奶不要直接用哦,更不建議用買的那種老酸奶,雖然看著很稠,但那是明膠的作用,水分一點也不少的哦。
4、如果你一開始拌出來的奶糊太稀,說明奶的濃度不對,可以適當添加一點澱粉彌補,然後下次一定要注意酸奶酪的狀態