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#柏翠大賽#牛油果貝果

美食達人@Pollycs
#柏翠大賽#牛油果貝果封面圖

菜式簡介
  最近對牛油果愛不釋手。貝果低脂、低膽固醇、低發酵。 最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的面團略煮過。經過這道步驟之後貝果就産生一種特殊的韌性和風味。在基礎貝果裏面加入牛油果泥,咬上一口,回味中帶著牛油果特有的香氣,口感上很有嚼勁兒。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
高筋面粉200克
牛油果泥65克
80ML
輔助料
低糖酵母2克
5克
3克
黃油5克

#柏翠大賽#牛油果貝果的做法步驟

  • 第一步:在盆中放入砂糖,鹽,牛油果泥和水(在此不要全部放入),攪拌均勻後加入高筋面粉,幹酵母,充分混合面團光滑之後,加入黃油,使之再次光滑之後,揉成團。
  • 第二步:面團分6等份,滾圓,蓋上保鮮膜醒10分鍾。
  • 第三步:取一個面團,把面團稍按扁擀開成厚薄均勻片狀
  • 第四步:對折再對折
  • 第五步: 卷成柱狀,接線處捏緊
  • 第六步:一頭搓的細一點,另一頭粗一點用擀面杖壓薄
  • 第七步:把細的那頭包起來,一定要包緊,已免開裂。
  • 第八步:擺放在鋪了油紙的烤盤上發酵。
  • 第九步:水中加砂糖(用量外,每升水加入50g砂糖)燒開,將貝果連同油紙一起放入鍋內。兩面各煮30秒,撈出瀝幹水分。
  • 第十步:將貝果擺放在烤盤中,放入烤箱210°上下火烤17-18鍾。
  • 第十一步:出爐冷卻
  • 第十二步:配牛油果沙拉
  • 菜譜標簽:老人烘焙快餐
    相關食材:牛油果牛油

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