#信任之美#銀耳木瓜美容羹
菜式簡介
木瓜甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顔的功效。和銀耳等搭配，美容減肥哦。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 木瓜半個
- 銀耳1朵
- 輔助料
- 紅棗10粒
- 蓮子10粒
- 冰糖適量
#信任之美#銀耳木瓜美容羹的做法步驟
第一步：准備食材
第二步：銀耳泡發好去根撕成小朵
第三步：木瓜去皮、去籽切小塊
第四步：把銀耳放入電飯煲中，放開水，按煮粥功能，全程一個半小時
第五步：等30分鍾左右銀耳有點濃稠後放冰糖
第六步：放其余食材，再繼續煮
第七步：時間到，很濃稠即可
#信任之美#銀耳木瓜美容羹做法技巧/竅門/補充說明：
銀耳事先泡發好，糖量根據自己口味添加
答配菜譜：銀耳與木瓜的做法