爽歪歪南瓜玉米餅幹

美食達人@小帥廚娘

菜式簡介
　　南瓜含有豐富的維生素，今天用它做餅幹嘗試下。
　　主料是，南瓜，爽歪歪，寶貝打開不喝，正趕上我做餅幹，索性用它當水，哈哈，第一次用它做，期待吧
　　特別好吃，濃濃的南瓜香，低糖，無熱量看著電視吃著餅幹，吃了不怕胖，粗糧餅幹
　　我烤了兩爐，我看電視的時候就吃了半盤，哈哈……越嚼越香哦

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝烤; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 南瓜300克; 爽歪歪一瓶

輔助料: 玉米面200克; 糯米面100克; 面粉200克; 泡打粉2克; 小蘇打3克; 酵母3克; 白糖30克; 豆油50克

爽歪歪南瓜玉米餅幹的做法步驟

第一步：准備好所有食材

第二步：所有材料混合，南瓜去皮放裏揉

第三步：揉成雪花狀放入豆油，和白面繼續揉

第四步：揉成團後醒40分鍾

第五步：然後擀成薄片，刻出圖案，用小叉子紮眼排氣，烤箱預熱180℃，然後185℃上下烤30分鍾

第六步：出爐喽

第七步：低糖，無熱量

爽歪歪南瓜玉米餅幹做法技巧/竅門/補充說明：

一點熱量不存在哦，如果喜歡吃甜的糖可以多放！

菜譜標簽：烘焙

相關食材：南瓜玉米

答配菜譜：玉米與南瓜的做法

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