【東北】豬肉絲拌大黃米飯
菜式簡介
大黃米(又稱軟黃米),是由糜子(黍)去皮加工而成,含有人體必須的八種氨基酸,含量均高于小米小麥。各種微量元素,維生素E,膳食纖維含量豐富,爲大米4倍。含鈉低,對高血壓者有益。有益陰、利肺、利大腸之功效,但小兒不宜食用。
小時候,每到臘月初八,老爸老媽都要做上一鍋帶豆的大黃米飯。飯桌上黃橙橙粘粘的黃米飯,或拌糖或把瘦肉絲加醬油鹽炒了來拌著吃,一甜一鹹,誰喜歡吃什麼味的,自己去調。可以吃上一碗甜的再來一碗鹹的肉絲飯,吃完後暖暖的甜甜的糯糯的香香的。平時吃這個的時候少,每年臘八飯,老爸還要加上些夏天預留的豆角豆,經過曬幹,加到米裏一起焖了,米香豆子面,記憶裏的美味。我這次買完大黃米到家後,想起應該還有豆子,但是怎麼也不能還原家裏種的那種豆子了,可以加芸豆。這些年,老爸依舊會每年焖上大黃米飯叫我們回去吃。如果不去吃一定會送來。正好前些天妹妹給送了些小香豬肉,
用小香豬肉的肉絲,拌上焖好的大黃米飯,吃上一碗,能抵抗住嚴寒,溫暖的心裏、胃裏,還有小時候的味道。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝焖
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 大黃米三杯
- 蔥20克
- 鹽1茶勺
- 輔助料
- 香豬肉200克
- 生抽6茶勺
- 花椒粉半茶勺
【東北】豬肉絲拌大黃米飯的做法步驟
【東北】豬肉絲拌大黃米飯做法技巧/竅門/補充說明:
煮飯到剩下10分鍾時候,要用勺子翻起米飯,讓它受熱均勻。